育毛剤と併せて生活習慣の改善を。

2015/09/05 01:44
育毛剤や育毛シャンプー等、各社さまざまなものが販売されていますが、この機会に生活習慣の見直しを・・・。 1.食習慣の改善 野菜より肉類が好きという方は、薄毛になる可能性が高いです。 肉類は高脂肪で高コレステロールの食品です。食べる量が多いと血液中の脂質が多くなり、 皮脂の分泌が過剰になりがちです。 皮脂が多くなると頭皮の毛穴がつまり、毛髪の成長や新しい毛髪が出てくるのをさまたげる原因に なります。注意しましょう。 2.禁煙 タバコは毛髪に大きな悪影響を..

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